Halaman

Kamis, 06 Oktober 2016

MENGGAPAI SUKSES!

MENGGAPAI SUKSES!: Sungguh mustahil untuk tidak terpesona oleh Enna. Perempuan mungil 28 tahun dari Bali, Indonesia ini sungguh modis, ramah dan penuh gairah hidup; tak heran ia begitu sukses. Tiga tahun setelah bergabung Oriflame, Enna telah menjelajah Eropa dan membangun bisnis kecantikan luar biasa - semua sambil mempertahankan karir suksesnya sebagai seorang pramugari. Simak perbincangan kami dengan Enna untuk mengetahui bagaimana cara melakukannya!

Selasa, 04 Oktober 2016

Tips Membingkai Alis

Berikut tips membingkai alis  buat teman-teman :)
Merias alis bisa disesuiakan dengan bentuk wajah . Jika anda sudah mahir maka bisa memiliki alis yang terbaik sesui bentuk jawah teman-teman

1. Wajah Bulat
Bentuk Alis: Buat bentuk alis yang menukik cukup tajam untuk membingkai wajah jadi sedikit lebih ramping dan panjang.

2. Wajah Panjang
Bentuk Alis: Pilih bentuk alis yang lengkungannya nyaris mendatar. Bentuk ini bisa membuat wajah terkesan lebih lebar, sehingga memberikan ilusi yang sesuai dengan bentuk wajah.

3. Wajah Oval
Bentuk Alis: Buat alis berbentuk melengkung lembut. Hindari bentuk menukik, karena akan terlihat berlebihan pada wajah oval yang sudah proporsional.

4. Wajah Petak
Bentuk Alis: Buatlah busur alis yang bentuknya bisa melembutkan bentuk wajah. Semakin tajam bentuk persegi dari wajah dan rahang, maka semakin tajam pula bentuk busur alis.

5. Wajah bentuk hati
Bentuk Alis: Dengan menyeimbangkan dagu yang meruncing dengan kening yang cukup lebar atau menonjol. Buat alis dengan busur yang tidak terlalu menukik namun tidak juga terlalu bulat.
Selamat mencoba ya Teman-teman

Jumat, 23 September 2016

Cerita tentang Lisptik

Lipstik
Apapun gaya make-up yang kamu aplikasikan pada wajah, tentunya lipstik menjadi benda terpenting yang tidak pernah Anda lupakan saat berdandan.
Lipstik memang sudah menjadi salah satu alat make-up yang sangat berpengaruh dalam menunjang penampilan, salah satunya memberi efek cerah pada wajah terutama pada bagian bibir
















Beberapa Alasan wanita kenapa harus memakai lipstik :
- Membuat penampilan sempurna
Lipstik dapat menambah penampilan Anda menjadi lebih baik dan sempurna. Lipstik membuat Anda terlihat lengkap, erutama bila dipadupadankan dengan busana yang dikenakan
- Menambah warna dan menyamarkan pucat di wajah
Ketika sedang terburu-buru dan tidak sempat merias wajah, lipstik bisa membuat penampilan tetap terlihat segar. Pilih warna lipstik yang terang seperti merah. Ini menjadi opsi terbaik saat tidak sempat pakai make-up sehingga tidak terkesan pucat
- Menambah percaya diri
Lipstik juga memiliki manfaat yang sangat baik untuk membantu meningkatkan kepercayaan diri dari para wanita. apabila mereka dapat tampil dengan cantik dan juga menarik, pastilah hal ini akan sangat meningkatkan kepercayaan diri dari para wanita tersebut.
-Meningkatkan mood
Memakai lipstik adalah pendongkrak suasana hati yang cukup baik. Inilah alasan utama wanita memakai perona bibir ini.
- Menarik perhatian
Bila memakai lipstik dengan warna yang sesuai dengan kulit, Anda akan menjadi pusat perhatian tanpa perlu tampil berlebihan.
- Sisi lain
Efek yang ditimbulkan dari lipstik membuat Anda cukup dramatis dan menampilkan sisi lain dari diri Anda.


















Jenis-jenis Lipstik yang harus kita ketahui antara lain :
1. Satin Lipstick
Satin lipstick mempunyai tekstur yang lembap dan tidak memberikan full coverage. Warna yang dimiliki bisa saja tampak pekat, namun ketika dipulaskan di bibir akan terasa lembut dan tipis, memberi sedikit kilau dan tidak tahan lama.
2. Creamy Lipstick
Creamy lipstick teksturnya sangat nyaman di bibir dan mampu memberikan warna yang intens dengan efek dewy. Jika ingin membuat creamy lipstick menjadi matte, cukup tempelkan dan tekan-tekan tisu di atas bibir setelah mengenakan lipstik.
3. Sheer Lipstick
Lipstik bertekstur sheer tidak memiliki pigmentasi yang kuat. Jika dipulaskan, warnanya tak akan menutupi seluruh warna bibir alami, melainkan hanya menambah sedikit rona. Lipstik jenis ini biasanya memiliki kandungan moisturizer yang tinggi sehingga tepat untuk menjaga kelembapan bibir.
4. Matte Lipstick
Lipstik bertekstur matte adalah jenis lipstik yang paling dikagumi banyak wanita karena sangat pigmented, tahan lama dan sama sekali tidak berkilau. Namun, lipstik jenis ini biasanya membuat bibir kering dan dapat memperjelas garis-garis bibir. Maka, penting untuk memilih rona yang tepat dengan formula pelembap yang cukup baik.
5. Glossy Lipstick
Lipstik satu ini adalah senjata tepat untuk meraih tampilan bibir yang luscious dan plumpy, karena memiliki efek kemilau yang segar dan membuat bibir tampak lebih penuh.
6. Frosty Lipstick
Frosty lipstick atau disebut juga pearlescent lipstick adalah lipstik dengan taburan shimmer yang berlimpah, umumnya dalam tekstur yang creamy. Saat dipulaskan, lipstik ini akan melapisi bibir dengan nuansa keperakan dan memberi nuansa icy look yang tidak selalu cocok dengan semua orang.
7. pencil lipstick
Pencil lipstik juga disebut lip liner. Bentuk fisiknya mirip pensil, dan berfungsi untuk menggambar bentuk luar bibir sebelum diolesi lipstik yang sesungguhnya. Karenanya lip pensils ini tak difungsikan sebagai lipstik, hanya pembentuk bagian pinggir bibir saja.
8. shine lipstick
Shine Lipstik adalah lipstick yang berkilau memantulkan cahaya dan membuat bibir tampak mengkilap. Karena efek bibir yang mengkilap maka bibir akan terlihat lebih besar. Sebaiknya dipakai pada bibir yang cenderung kecil /imut.

















INFO PENTING YANG HARUS DI KETAHUI

Bahan berbahaya yang tidak boleh ada pada lipstik
- Methylparaben
Bahan ini digunakan dalam berbagai macam produk kecantikan. Penggunaan bahan ini di Eropa sudah dilarang karena terbukti berkaitan dengan penyebab kanker. Sedikit kandungan bahan ini tidak terlalu menjadi masalah. Permasalahannya adalah kita tidak tahu ada seberapa banyak bahan ini dalam kosmetik yang kita gunakan.
- Propylparaben
Bahan ini masih bersaudara dengan Methylparaben dan dikategorikan dalam Bahaya Tingkat Menengah oleh The Cosmetics Database. Bahan ini seringkali digunakan sebagai bahan baku kosmetik dan bisa mengiritasi kulit juga mata.
- Retinyl Palmitate
Bahan ini adalah bentuk sintetis dari Vitamin A yang bisa jadi racun terutama untuk ibu hamil. Meskipun dikategorikan sebagai Bahaya Tingkat Menengah, kita tetap harus berhati-hati terhadap bahan ini, terutama ibu hamil.
- D&C Red 36 & D&C Red 22 Aluminum Lake
Kedua bahan ini adalah bahan pewarna yang banyak terdapat pada kosmetik. D&C Red 36 mendapat kategori Bahaya Tingkat Rendah sementara D&C Red 22 Aluminium Lake dikategorikan sebagai atau Bahaya Tingkat Menengah. Kedua bahan ini seringkali dites pada binatang dan mulai menarik perhatian karena diduga terkait pada kerusakan sistem dan banyak permasalahan kesehatan yang lain.
- Tocopheryl Acetate
Bahan ini juga dikenal sebagai bahan yang banyak digunakan dalam berbagai jenis produk, termasuk lipstik, pelembab dan foundation. bahan ini dapat menyebabkan gatal-gatal, ruam merah karena iritasi, kulit bersisik, bintik-bintik gatal dan melepuhnya kulit.
- Logam beracun
Salah satu logam berat yang mungkin bisa ditemukan dalam lipstik adalah timbal. Ini adalah logam berat yang bersifat sangat beracun pada sistem saraf dan organ tubuh manusia. Logam berat ini juga dapat memainkan peranan memicu kanker.
- Triklosan
Bahan lain di dalam lipstik yang dikaitkan dengan efek buruk kesehatan tubuh adalah triclosan. Bahan ini adalah senyawa kimia yang biasa digunakan untuk mencegah infeksi bakteri. Selain lipstik, triclosan biasa terkandung di dalam produk pasta gigi, pencuci wajah, sepatu, karpet, dan selimut.
- Ftalat
Ini adalah bahan kimia yang biasa digunakan untuk membuat plastik. Lipstik memerlukan bahan ini untuk menjadikan teksturnya lebih lembut.

















Warna lipstik sesuai bentuk bibir
*Bibir lebar
Bibir lebar memiliki ciri berupa garis bibir yang memanjang ke sisi kiri dan kanan. Jika Anda memiliki bentuk bibir seperti ini, akan sempurna jika Anda menggunakan lips liner atau pensil bibir. Gunakan lipstik matte jangan yang glossy. Lip gloss boleh saja namun hanya saat siang dan sore. Di malam hari, pilih warna yang lebih gelap.
*Bibir penuh
Bibir penuh adalah bibir yang tampak padat karena bagian atas dan bawah sama-sama tebal seperti milik Angelina Jolie. Jika Anda memiliki bibir seksi ini, gunakan lipstik matte. Anda sama sekali tidak dianjurkan memakai lipstik glossy karena akan membuat bibir Anda semakin terlihat tebal dan terkesan bengkak.
*Bibir tipis
Anda yang berbibir tipis akan terlihat manis dengan menggambar bingkai tipis di garis bibir. Pilih lipstik dengan warna pink netral atau lipstik yang terang dan ditambahkan dengan sentuhan lip gloss sehingga bibir terlihat lebih plump.
*Bibir bulat
Bibir bulat akan sangat cocok memakai lipstik dengan warna-warna cerah untuk mempertahankan bentuk bibir yang imut. Jangan memilih lipstik dengan warna gelap karena akan menyamarkan bibir Anda.
*Bibir berbentuk hati
Bibir berbentuk hati sangat mudah memilih lipstik karena bibir bentuk ini dapat menggunakan lip gloss dari warna gelap, terang hingga soft sesuai kebutuhan. Bentuk bibir ini sudah cantik tanpa harus banyak menambahkan lipstik.
*Bibir mungil
Bentuk bibir ini memiliki ciri – ciri garis tarikan bibir yang kecil dan tidak melebar ke arah samping. Cara pemakaian lipstik untuk bentuk ini dengan membentuk bingkai bibir di luar garis alami bibir dengan menggunakan lip liner untuk membentuk bibir menjadi lebih besar. Warna lipstik apa saja cocok untuk jenis bibir ini. Tambahkan lip gloss untuk memberikan kesan seksi.

Kamis, 08 September 2016

Face yoga: The anti ageing face workout

Face yoga: The anti ageing face workout: Anda tentunya sudah mengenal Yoga, latihan yang berfokus pada tubuh, jiwa dan keseimbangan, tetapi pernakah Anda mendengar mengenai Yoga Wajah? Jika dilakukan tiap hari, yoga wajah atau pijat wajah, telah terbukti dapat menjaga kontur dan meningkatkan tampilan warna kulit, struktur juga kekencangannya untuk kualitas kulit yang lebih baik - berikut adalah cara untuk melakukannya!

Rabu, 31 Agustus 2016

Tips Memakai Blosh On

TIPS MEMILIH BLOSH ON

Berikut Tips memilih Blush on untuk menyesuaikan dengan kulit cantikmu !!!
Blush on sesuai warna kulit
Dalam dunia kecantikan, ada tiga shade warna blush on yang bisa dipilih dan dibagi berdasarkan warna dasar kulit.
1. Pink Shades
Blush on ini diperuntukkan wanita yang memiliki kulit dasar cenderung putih. Blush on ini dapat mengoreksi serta membuat tampilan wajah lebih segar, dengan warna yang lebih menyatu.

2. Peach Shades
Blush on yang ini diperuntukkan wanita yang memiliki kulit cenderung gelap atau sawo matang. Blush on ini dapat mengoreksi tampilan kulit tanpa membuatnya terlihat kusam atau terlalu norak.

3. Brown Shades
Warnanya memang tidak begitu kentara, namun dapat digunakan oleh kedua jenis warna kulit, baik gelap maupun terang. Blush on jenis ini memang lebih netral dan dapat mengoreksi dari kedua sisi.



Senin, 29 Agustus 2016

September Ceria

Bulan September adalah bulan ceria buat para Oriflamers.. KENAPA? karena dibulan september Oriflame selalu memberikan promo yang luar biasa. jadi teringat dulu awal daftarnya itu di bulan september :) , mau tau berapa uang pendaftaran untuk jadi anggotaaa???? cuma 9.900, waoo keren kan bakso aja 13rb per mangkok :)
Promo Pendaftaran Member Baru Oriflame 1-30 September 2016, dicatat ya teman-teman :)
Apa syarat untuk jadi member baru? ga pake ribet ya , simpel hanya dibutuhkan beberapa syarat :

- Usia Minimal 18 tahun
- memiliki KTP WNI
- No. HP
- Alamat Email yang aktif yang nantinya berguna untuk aktivasi dan menerima info penting dari Oriflame
- Biaya Pendaftaran Rp .9.900

Langkah selanjutnya :
Cara Mendaftar ( Hub saya pin 7429ecd8 WA 082361615291, saya siap membantu)
1. Pendaftaran secara Offline (mengisi Form yang sudah disediakan)
  • Mengisi Form Data Pendaftaran Consultan Baru Oriflame /lembar Consultan Aplikasi Form (CAF)
  • Melampirkan copy KTP yang aktif
2. Secara Online:
    secara online saya siap membantu ya :) , buka  Web oriflame indonesia yaitu www.oriflame.co.id
    Data yang harus dilengkapi :
    a. Detail Akun (isi alamt email)
    b. Detail Pribadi
  • Sapaan (isi ibu atau bapak 
  • Nama Sesuai KTP
  • Nomor KTP
  • Tanggal/bulan/tahun lahir
  • Nomor telepon seluler
    c. Detail pengiriman
  • Alamat
  • Propinsi
  • Kabuoaten/kotamadya
  • kecamatan
  • Keluarahan
  • Kode Pos
    d. Detail akhir(uploud KTP
 Siap daftar :)
setelah terdaftar anda otomatis menerima email dan nomor konsultan anda langsung masuk ke email dan klik link aktivasi, setelah klik maka anda akan dikirimi pasword nomor member dan sudah bisa Order :)

Sekarang anda sudah jadi member, dan apa saja sih yang ada di ORiflame dan keuntunga apa saya yang kita dapatkan
INI DIA yang akan kita dapatkan :  
  • Hadiah Produk GRATIS :
Promo Welcome Program PENDAFTARAN  MEMBER BARU ORIFLAME SEPTEMBER  2016 untuk bulan ini berhadiah produk Gratis total senilai Rp 1.146.000. Hadiah Promo ini akan kita dapatkan selama 3 bulan berturut turut . adapun syarat member baru wajib tupo artinya untuk mendapatkan Welcome Program ini tentunya kita harus melakukan kegiatan kita yaitu order minimal 100BP, 100bp itu kira-kira 700.000 perbelanjaan, gampang kok tinggal sebarkan katalog ke teman-temannya, kelaurga, tetangga, teman kantor, teman satu sekolahnya, atau alirhakn belanja bulanan kosemetiknya, jadi 100bp itu gampang :)  cropped-Promo-Pendaftaran-Member-Baru-Oriflame-September-2016.jpg

  • 30 hari pertama sejak tanggal terdaftar lakukan order 100 BP dan dapatkan Giordani Gold Bronzing Pearls Natural radiance 32081 Senilai Rp 298.000 GRATIS

 
  • Dibulan kedua lakukan order 100 BP dan  dapatkan New Crystal Wallet 29306 Senilai Rp 319.000 GRATI


  • Dibulan kedua lakukan order 100 BP dan  dapatkan Crystal Watch 28122 Senilai Rp 599.000 GRATIS

 


SERU HABIS kan ya teman2, buruan daftar sekarang juga dan hubungi saya ya

klik disini JOSEPHINE PURBA

Selasa, 16 Agustus 2016

All About KUTEK

MAri menghibur diri sendiri dengan Art Nails :)
contoh Kutek yang harus aku coba dirumah :)(sumber : dari Berbagai sumber :D)










The Ultimate Skin Care Glossary

The Ultimate Skin Care Glossary: Panduan jitu untuk memetakan bahan-bahan dalam produk skincare yang sering Anda dengan tetapi belum difahami.

Selasa, 12 Juli 2016

Sabtu, 18 Juni 2016

Bahan Utama Nutrishake

Nutrishake  terbuat dari bahan-bahan yang alami, yang dikembangkan dengan ilmu pengetahuan dan diproses dengan cara yang mutakhir. Berikut bahan-bahan utama Nutrishake minuman favorit Oriflamers :

Sumber Karbohidrat :

1) Apel
Manfaat apel sudah tersohor sabagai buah yang sangat membantu menjaga kesehatan dan bahkan untuk mencegah penyakit, tentu juga ampuh untuk diet. Buah cantik ini banyak dikonsumsi untuk membantu diet.

Bagaimana apel dapat membantu diet harian anda agar sukses ? Cara kerja apel untuk diet hampir sama dengan manfaat beras merah yaitu dengan kandungan seratnya yang sangat tinggi, buah ini membuat rasa kenyang lebih lama pada lambung kita.
Lalu apa hubungannya ? ini akan sangat membantu agar asupan makanan/nafsu makan makanan berkalori tinggi dapat kita minimalisir. Ketika lambung telah terdapat glukosa, lambung merasakan lapar dan memerintahkan otak untuk mencari makanan.

Setelah makan rasa lapar otomatis hilang, dan disinilah peran serat apel untuk lebih lama bertahan dan membuat rasa kenyang lebih lama pada lambung sehingga anda tidak akan merasa kelaparan. Tenang apel tidak memiliki kandungan lemak dan kaya serat jadi aman untuk diet dan usus

2) Beetroot
ternyata memiliki banyak sekali kandungan yang untuk kesehatan tubuh.
- menurunkan tekanan darah pada setiap orang yang mengonsumsi buah tersebut. Penelitian ini dilakukan pada tahun 2010 dengan mengkaji hubungan diantara buah bit dan efek yang ditimbulkannya untuk tekanan darah seseorang. Ternyata, buah bit mengandung sumber nitrat alami yang akan berubah menjadi nitrit dan nitrat oksida ketika berada di dalam tubuh mannusia. Nitrit dan nitrat oksida ini kemudian akan membantu melebarkan pembuluh darah terutama bagian arteri.
- Manfaat buah bit untuk kanker pun tidak dapat dipungkiri lagi. Kandungan zat betacyanin di dalam buah bit dapat membantu memperlampat pertumbuhan sel-sel abnormal atau biasa di sebut sel kanker sehingga dapat mencegah pula penyakit kanker. Buah bit dapat melindungi tubuh dari zat zat berbahaya yang dapat menimbulkan penyakit yang parah.
-Warna buah bit yang merah merona membuat buah ini menjadi obat yang ampuh untuk mencegah dan menghilangkan anemia karena ternyata kandungan zat besi ada dalam setiap buah ini yang akan menambah darah penderita anemia itu sendiri.
Buah bit juga memiliki kandungan serat yang tinggi yang berfungsi sebagai pencahar di dalam usus. Hal ini tentu bermanfaat untuk menjaga kesehatan usus dan mencegah sembelit dan meneraturkan buang air besar setiap hari.
- Manfaat buat bit untuk ibu hamil ternyata sangat bagus untuk kesehatan ibu hamil, hal ini karena buah bit memiliki kandungan asam folat yang sangat penting untuk terus menjaga keseimbangan nutrisi ibu hamil. Buah bit ini berguna untuk terus meningkatkan fungsi otak dari ibu hamil dan bayi juga mengurangi resiko anemia yang sering dialami oleh setiap ibu hamil.
asam folat sangat penting untuk ibu hamil dan juga bayi yang dikandungnya. Manfaat buah bit untuk bayi yang belum lahir dapat membantu pembentukan sumsum tulang belakang yang merupakan komponen penting yang dapat melindungi bayi tersebut dari cacat atau kelainan bawaan yang disebut spina bifida.

3) RoseHip
adalah buah dari biji bunga mawar.
KHASIAT DAN KEBAIKAN ROSE HIPS.

- Vitamin C dalam rose hip adalah 50% lebih banyak daripada buah jeruk.
- Antioksidan yang terkandung dalam rosehips terbukti dapat menurunkan kadar kolestrol dalam badan. Rose hip mencegah penyakit jantung dikalangan obesiti dengan mencegah tekanan darah yang berbahaya.
- Rosehips mengandung tidak hanya satu jenis, tapi bermacam-macam jenis antioksidan seperti caratenoids,flavanoids,polyperols, dan lain-lain. Ini sangat membantu dalam melindungi kita dari radikal bebas yang menyebabkan stress,radang selular, dan macam-macam penyakit lain.
- Penyakit diabetis/kencing manis. Rosehip menstabilkan kadar gula dan mengurangkan risiko serangan kencing manis dalam jangka masa panjang.
- Asid buah dan pectin yang berada dalam rosehip mampu membaiki dan melegakan masalah dalam sistem buah pinggang, selain merawat sembelit.
- Rosehip banyak digunakan dalam dunia kosmetik karena kemampuannya untuk memperbaharui sel-sel kulit. Kandungan vitamin A dalam rosehip adalah vitamin A dengan kualitas yang sangat berkhasiat untuk kulit.
- vitamin C dalam rosehip menghasilkan kolagen.
elemen yang penting dalam struktur tulang dan badan.
- Zat besi dalam rosehip dapat menghasilkan lebih sel darah merah yang mengangkut oksigen ke seluruh tubuh.

Sumber Proteinnya :

1) Whey
bukan susu yaa..whey protein dibuat dari susu sapi. Benar sekali bahwa whey protein berbahan dasar susu sapi tinggi protein.Whey protein sendiri adalah hasil pengolahan susu selain keju. Manfaat dari whey protein sangat banyak, antara lain dapat membantu kita membakar lemak selama berolahraga, membantu menurunkan berat badan karena whey protein rendah lemak, karbohidrat dan juga kalori. Cocok sekali untuk yang sedang menerapkan program diet. Tidak hanya itu, mengonsumsi whey protein juga dapat mempercepat proses recovery pada otot sehabis latihan.

2) Kacang Polong
apa aja sih manfaat dari kacang polong?
- Sumber Protein nabati
Setiap 100 gram kacang ercis mengandung kurang lebih 8 gram protein, sehingga ia merupakan sumber protein nabati yang sangat baik untuk di konsumsi, ia juga mempunyai skor asam amino hingga 102.
- Kaya akan serat
Di dalam 100 gram kacang ercis, terdapat serat sebanyak 8,3 gram. Kandungan serat ini berguna untuk memenuhi kebutuhan serat harian sebanyak 33%. Bahkan sebagian besar serat adalah serat larut yang begitu baik untuk mengontrol gula darah dan kolesterol.
- Asam Folat
Folat yang berada di dalam kacang polong sebanyak 65 mcg, atau sebesar 16% dari kebutuhan folat harian, folat ini sangat baik untuk wanita yang sedang hamil.
- Vitamin K
Vitamin K yang berada di kacang polong sebanyak 5 mcg, atau 6% dari kebutuhan vitamin K harian. Vitamin k ini berguna sebagai pembeku darah.
- Mangan
Kandungan mangan yang berada dalam 100 gram kacang polong ialah 0,4 mg, atau sebesar 20% dari kebutuhan mangan harian.

Manfaat Kacang Polong untuk Kesehatan
Dengan banyaknya kandungan nutrisi yang terdapat pada kacang polong, sudah sewajarnya jika makanan ini punya banyak khasiat untuk kesehatan. Berikut adalah manfaat dari kacang polong, antara lain:

Menjaga kesehatan jantung

Kandungan seperti sapion, flanol, fitonutrien, dan asam fenolat ini sangat bagus untuk kesehatan jantung. Contohnya flanol, zat ini adalah salah satu zat anti radang yang berguna sebagai pencegah pembekuan darah.

Meringankan diabetes

Kacang polong memiliki kandungan indeks glikemik. Indeks glikemik ialah kemampuan makanan yang berguna sebagai penurun kadar gula yang ada di dalam darah. Ia mampu untuk mengurangi risiko penyakit diabetes tipe 2.

Pencegah kanker

Kandungan antioksidan yang berada di dalam kacang polong mampu mencegah dan menghambat pertumbuhan sel kanker. Kandungan polifenolnya juga ampuh mengurangi risiko terkena kanker lambung.

Berkurangnya gejala penuaan dini

Vitamin C yang ada di dalam kacang polong bisa membantu mengurangi adanya penuaan dini yang dikarenakan infeksi kuman dan mampu membuang berbagai macam radikal bebas yang berada di tubuh. Zat antioksidan seperti polifenol flavonoid bisa mencegah adanya kerutan di kulit.

3) Telur
telur-telur ini berasal dari induk-induk ayam yang diberi makan biji rami
Manfaat bagi kesehatan:

Protein
Kaya akan protein, energi yang anda gunakan selama seharian, anda bisa menggantinya dengan menggunakan telur, sehingga protein tersebut mengisi organ-organ yang anda lakukan selama sehari.

Merawat Kulit
Dengan mengkosumsi telur setiap hari dengan teratur, maka anda bisa memanfaatkannya sebagai pengencang kulit, menghaluskan kulit, menghilangkan kekeringan pada kulit.

Vitamin
Vitamin yang terkandung dalam telur sangat banyak, salah satunya Vitamin B yang bisa mengubah telur menjadi energi penting di dalam tubuh, Vitamin E juga bekerja sama dengan Vitamin C bisa mencegah kerusakan pada tubuh anda dari radikal bebas, dan trakhir vitamin A yang menjaga kesehatan pengelihatan dan membantu pertumbuhan sel dan mejaga kulit tetap sehat.

Gizi
Sebuah butir telur ternyata mengandung 6 gram protein, vitamin A, B, D, K, kolin, selenium, yodium, fosfor, besi, dan trakhir seng.

jadi itu semua bahan-bahan utama dari Nutrishake ya teman-teman. semua bahannya alami dan memang berasal dari bahan-bahan yang benar-benar pilihan terbaik

*dari berbagai sumber

Jumat, 17 Juni 2016